Al Borde Del Abismo - Joan Halifax

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Halifax. Joan Durante Décadas Joan Halifax Ha Colaborado Con Neurocientíficos. Médicos Y Psicólogos Para Comprender Cómo La Práctica Contemplativa Puede Ser Un Vehículo Para La Transformación Social. Halifax Ha Identificado Cinco Experiencias Psicológicas Que Denomina «Estados Límite» (Altruismo. Empatía. Integridad. Respeto Y Compromiso). Que Personifican La Fuerza De Nuestro Carácter Y En Las Que Reside Nuestro Verdadero Potencial. Solo Cuando Nos Encontramos En Estos Límites Nos Abrimos A Todas Las Posibilidades De La Experiencia Humana Y Descubrimos Quiénes Somos Realmente. Sin Embargo. Cada Uno De Estos Estados También Puede Ser La Causa Del Sufrimiento Personal Y Social: El Altruismo Puede Llegar A Ser Patológico. La Empatía Puede Convertirse En Angustia. La Integridad En Sufrimiento Moral. El Respeto En Irreverencia Y El Compromiso Puede Resultar En Exceso De Trabajo Y Agotamiento. ¿Cómo Podemos Evitar Caer En Estas Trampas Y Encontrar El Equilibro Entre Estas Fuerzas Opuestas? La Autora Ofrece Una Guía Práctica Para Transitar El Umbral Del Cambio Y Superar El Miedo. Múltiples Experiencias De Cuidadores. Activistas Humanitarios. Políticos Y Maestros. Combinadas Con La Sabiduría De Las Tradiciones Del Zen. El Mindfulness Y La Innovadora Investigación De Halifax Sobre La Compasión. Hacen De Al Borde Del Abismo Un Libro Destinado A Convertirse En Un Clásico Contemporáneo. Una Guía Poderosa Sobre Cómo Encontrar La Libertad Que Buscamos Para Los Demás Y Para Nosotros Mismos.<Br /> <Br /> Autor: Joan Halifax<Br /> Editorial: Kairós<Br /> Año: 2020<Br /> Idioma: Español<Br /> N° Páginas: 368<Br /> Encuadernación: Tapa Blanda<Br /> Isbn13: 9788499887470