Alimentación Ayurveda - Alfredo Lauria / Laura Podio

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Con su Estilo Claro y Desenfadado Suzanne Powell Nos Introduce en el Mundo de la Alimentación Consciente Mostrándonos lo Que Conviene Comer y lo Que Debemos Evitar. Nos Dice Cómo Seguir Una Dieta Equilibrada y Divertida Una Dieta Que Pueda Adaptarse a la Casa Al Trabajo A la Playa y a Los Viajes. Lo Importante es Adquirir Buenos Hábitos Sanos y Placenteros Alimentarnos Sin Sufrir Sin Sentirnos? a Dieta? y Sin Llamar la Atención Socialmente. Nos Dice Que Tan Importante o Más Que Elegir Alimentos Saludables es Combinarlos Adecuadamente. Una Dieta Ecológica Pero Mal Combinada Puede Causar Muchas Molestias y Problemas de Salud Mientras Que si Combinamos Correctamente Los Alimentos Tendremos Una Buena Digestión Una Correcta Asímilación Una Adecuada Evacuación Intestinal y Una Desintoxicación Continuada. Además Alcalinizaremos el Organismo y Evitaremos la Inflamación El Dolor y Las Enfermedades Degenerativas. Un Tesoro de Información Sencilla y Práctica Que no Solo Puede Salvarte la Vida Sino Que Además la Puede Hacer Mucho Más Feliz.