Cartas de Secuencias de Yoga - Stephens Mark

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Cada Carta de Este Mazo Está Dedicada a Una de Las Ciento Veinticinco Asanas. Su Objetivo es Fomentar tu Creati Shy.Vidad a la Hora de Preparar Tus Clases de Yoga. Siguiendo Las Principales Secuencias Descritas en Este Libro y en Sus Prácticas Fichas; tu Plan de Entrenamiento y Relajación Será Equilibrado y Efectivo. Se Han Tenido en Cuenta Las Interrelaciones de Asanas; Pranayamas y Meditaciones; Sin Perder de Vista; en Ningún Momento; Que el Orden en Que Practicamos Las Secuencias es de Vital Importancia. Este Enfoque Busca Honrar la Diversidad de Las Personas Que Practican Yoga; de Manera Que Puedan Avanzar a Través de Las Secuencias Que Sean Más Significativas Para Ellos en Cada Etapa Del Proceso. Ya Puedes Comenzar a Experimentar tu Nueva Rutina de Yoga Con Estas Útiles Cartas! Ejercita tu Imaginación Creativa; Aplica tu Experiencia y Tus Conocimientos y Disfruta ISBN: 9788417030469