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Autor: O Mara, Shane. Este Libro Aborda Los Beneficios Del Paseo Desde Una Perspectiva Neurofisiológica. Y Es Que Caminar A Diario Tiene Efectos Muy Positivos Sobre La Mente Y El Cuerpo: Contribuye Al Desarrollo De La Capacidad Cognitiva Del Cerebro Del Sistema Nervioso Y Los Músculos Ayuda A Regenerar Los Órganos Evita El Envejecimiento Cerebral Nos Ayuda A Pensar De Manera Más Creativa Y A Eliminar El Estres. Este Libro Parte De Rigurosos Estudios Científicos Para Lanzar Una Propuesta Contra El Sedentarismo De Las Sociedades Occidentales Y Estudia Las Muchas Ventajas Físicas Y Mentales De Algo Tan Sencillo Como Caminar Nº De Páginas: 232editorial: Anagramaidioma: Castellanoencuadernación: Tapa Blandaisbn: 9788433964588año De Edición: 2020