en Sintonía Con tu Ciclo Femenino
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Alisa Vitti Nos Muestra en Este Libro Las Claves Para Cambiar de Perspectiva y Descubrir Cómo Afectan Las Cuatro Fases Del Ciclo Hormonal a Nuestro Cerebro Estado de Ánimo Energía y Comportamiento. Así Sabrás Cuál es el Día Perfecto Para Pedir Ese Ascenso el Mejor Momento Para Hacer Yoga o Cardiovasculares Cuándo Tomar Una Ración Doble de Verduras la Mejor Semana Para Dedicar Tiempo a la Introspección y Ser Amable Contigo Misma y Cuándo Desplegar Tus Alas Sociales. Aprender a Vivir en Sincronía Con tu Ciclo es Posible Y Sobre Todo Necesario. ISBN: 9788418000935