Intestino y Sentimientos - Editorial Sirio
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Información del producto
La Guía Definitiva Del Autor de el Espectro de la Inflamación Para Comprender la Conexión Entre lo Que Comes y Cómo te Sientes. En Ella Encontrarás un Plan de 21 Días Que te Permitirá Restablecer la Relación Con tu Cuerpo y Sanar la Inflamación Intestinal Causada Por Estados Anímicos y Emocionales. Cuando se Habla de Salud y Nutrición se Suele Poner el Énfasis en Los Aspectos Específicos de la Alimentación es Decir en Qué Cuándo y Cómo Comer Pero Apenas se Menciona su Componente Emocional. Desde Estas Páginas el Dr. Will Cole te Ayuda a Entender Mejor la Conexión Intestino-Cerebro Para Que Puedas Influir en Ella de Forma Positiva. La Inflamación Puede Ser la Causa de Enfermedades Crónicas Como Los Trastornos Autoinmunes el Intestino Permeable el Colon Irritable y Otras Dolencias Gastrointestinales. Afortunadamente es Posible Sanar la Conexión Entre lo Físico y lo Mental Con Una Buena Alimentación Complementada Con Técnicas Mindfulness Específicas. Esta Innovadora Obra te Ofrece Herramientas Holísticas Para Ayudarte a Reevaluar tu Relación Con la Comida y Con tu Cuerpo y a Conectar de Manera Saludable Con Tus Sentimientos Más Viscerales.