Kale Super Vegetal - Sueño Verde
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BOLSA DE KALE SUPER VEGETAL (CORTADO) LAVADO- LISTO PARA CONSUMIR Power Greens son nuestros vegetales funcionales de alto valor nutricional que tienen al KALE como protagonista. ¡Descubrí sus propiedades saludables! Propiedades saludables del kale Estas hojas son particularmente ricas en fibras, ácido fólico, minerales como Magnesio, Calcio (más que la leche), hierro (más que la carne), potasio, magnesio y vitaminas A, C y K. También contienen sustancias antioxidantes, entre otras virtudes. Una taza ofrece muy poco aporte de calorías, apenas 33. ¿Cómo se come el kale? Crudo y también cocido brevemente: al vapor o en agua hirviendo. Se lo puede saltear en el wok y freír.