Mindfulness en la Era Del Miedo y la... - Clara Badino

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Este Libro Permite Conocer la Práctica de Mindfulness y Comenzar a Ejercitarla Aprendiendo a Fomentar un Estado de Consciencia Caracterizado Por la Atención Sin Distracción y el Estar Presentes en el Presente Con Una Actitud de Indagación Recepción Paciencia y Apertura Observando Los Estados Internos y Todo lo Que Ocurre a Nuestro Alrededor Como si lo Percibiéramos Por Primera Vez. ISBN: 9789502808307