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Este Libro es un Camino de Autodescubrimiento Para Aprender a Adaptarnos Reconociendo Cualquier Posible Estresor Ambiental y Adquiriendo Estrategias Que Impidan Que Nos Afecte de Manera Negativa. Las Distintas Técnicas y Actividades Prácticas Nos Ayudarán no Sólo a Evitar Problemas Sino a Potenciar al Máximo Nuestro Interior Ahondando en Cuál es Realmente el Sentido de Nuestra Vida y Cómo Llegar a él Para Alcanzar Así el Equilibrio Que Desemboca en la Felicidad. Autor: Lourdes Asensio González Tipo Encuadernado: Rústico Páginas: 256 Ancho: 17 Alto: 24..