Yoga Para Todos - Devi Indra

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Un Libro Que Cambiará tu Cuerpo y tu Mente. Este Curso Tiene Por Objeto Enseñar Los Principios Del Yoga Para Que Puedan Ser Incorporados a la Vida Cotidiana de Cualquier Hombre o Mujer Del Mundo Occidental. Puede Ser Practicado en el Espacio y Horario Que Cada Uno Disponga ya Que es Una Guía Paso a Paso Muy Bien Explicada Para Poder Realizar Las Posturas Del Yoga y Aprender su Filosofía de Manera Autónoma. Al Practicar un Día Tras Otro Las Mismas Posturas Experimentará la Sensación de Que Sus Músculos se Estiran y de Que su Cuerpo va Reaccionando Cada Vez Más y Está Mejor Controlado. Sin Duda Mataji Indra Devi Revela en Estas Páginas Sus Grandes Dotes de Maestra. La Autora Enseña a Empezar el Día de Manera Relajada a Practicar Las Principales Posturas a Meditar y a Elegir la Dieta Más Adecuada Para Vivir Más y Con Mejor Calidad de Vida. Esta Edición ha Sido Revisada Corregida y Aumentada Bajo la Supervisión de Iana y David Lifar Directores de Indra Devi International Quienes Han Aportado Códigos Qr Para no Solo Leer Las Indicaciones Del Libro Sino Poder Ver y Hacer Paso a Paso Las Posturas Aquí Presentadas. Indra Devi David Lifar Peso: 566 g Dimensiones: 1 14 21 cm Formato Del Producto: Tapa Blanda Idioma. Español Editorial: Del Fondo Editorial Fecha de Publicación: 25/03/2023 Autor. Indra Devi Número de Páginas: 270.